Chi tiết
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
-------------
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
4890
----
35
36
37
38
39
40
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
----
195
196
197
198
199
200
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
__
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
