liêng trực tuyến Sunwin

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. 09-15 Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Góc Gỡ Rối Game

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

game bảo mật iWin

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.